スポーツ経験ゼロの社畜がZwiftロードレースで日本一を目指す

これは、29歳の社畜会社員がスポーツ未経験にも関わらずe-sports(ZWIFT)でロードレース【Japan National Championship】優勝を目指して 情熱的に生きる姿をお届けするブログです。

レースレポ

【ZWIFT】アタックに反応するタイミングは難しい

こんにちは、一ノ瀬です。 最近、疲労がなかなか抜けない体になっています。 数値で見る疲労はそこまでありません。 ATL:109 CTL:92 TSB:-17 普段の食事で野菜が足りていない可能性はあります。 不足分を補うために、これを朝・昼・晩、摂取しています。 …

KOMを2回登るUCI過酷ステージ ワイ「スプリントでワンチャンはなかった」

こんにちは、一ノ瀬です。 最近、合宿で美ヶ原に行ってきました。 天気わるっっ、、。 気温だけは相変わらず暑かったです。 また、残念ながらこの暑さで体力低下、さらにFTPも下がってました。 そんな暑さでもエアコンの聞いた部屋でZwiftレースなら幾分マシ…

凡人でもゴールスプリントに絡むことはできた

本日の練習はZwiftレース 富士ヒルを(DNSで)終えて完全に疲労が抜けた日々を送っているので、またTSS(疲労)を溜め込んでいかなければ成長しない。 ワイの課題として、ゴールスプリントがクソ雑魚という課題がある、、。 それをZwiftレースで克服していっ…

【レースレポ】ハルヒル2019に参加してきた(榛名山ヒルクライム2019)

結果 年代別8位入賞 41:02 平均パワー不明 いや、まぐれです!笑 スポゼロマイスターかつ社畜ライマーな僕が入賞は奇跡ですw 去年だと入賞ムリポなタイムやわ(;・∀・) ↓入賞できた理由はこれ blog.spozerozwifter.tokyo とりあえず、前日の動きから見ていこ…